<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Tommy`s Tanker &#187; Brystsmerter</title>
	<atom:link href="http://web.tommystanker.org/?feed=rss2&#038;tag=brystsmerter" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://web.tommystanker.org</link>
	<description>Verden slik jeg ser den</description>
	<lastBuildDate>Wed, 03 Aug 2016 15:06:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.2.38</generator>
	<item>
		<title>Bok 58-06-07-2010</title>
		<link>http://web.tommystanker.org/?p=51815</link>
		<comments>http://web.tommystanker.org/?p=51815#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 24 Jul 2010 19:40:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[TT]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Personlig]]></category>
		<category><![CDATA[Bardehval knuste yacht]]></category>
		<category><![CDATA[Bok]]></category>
		<category><![CDATA[Brennmaneter]]></category>
		<category><![CDATA[Brystsmerter]]></category>
		<category><![CDATA[Dagens bilde]]></category>
		<category><![CDATA[Helse]]></category>
		<category><![CDATA[IntimsfÃ¦ren]]></category>
		<category><![CDATA[iPhone 4]]></category>
		<category><![CDATA[Linje 1 kan bli forsinket pga kobbertyver]]></category>
		<category><![CDATA[Metro]]></category>
		<category><![CDATA[Nord-Korea truer med atomvÃ¥pen]]></category>
		<category><![CDATA[Opphavsrett vs tigging]]></category>
		<category><![CDATA[Problemer med kontaktskjemaet]]></category>
		<category><![CDATA[Tommy`s Tanker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://web.tommystanker.org/?p=51815</guid>
		<description><![CDATA[Brennmanter i klasevis, hvaler som knuser bÃ¥t (eller ei), forandringer, banker som stryker, idiotiske kobbertyver, intimrommet og valg av mobil for den kresne versus nybegynneren. Litt om filmforventninger, opphavsrett og hellig krig blir det ogsÃ¥. Blandet som alltid. Dagens nummer er 58 og javisst, jeg snakker selvsagt om en ny bok. FÃ¥r vel fÃ¸rst begynne [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-51820" title="Godt og blandet. Foto: Colourbox." src="http://web.tommystanker.org/wp-content/uploads/2010/07/Sommereng.jpg" alt="" width="80" height="86" />Brennmanter i klasevis, hvaler som knuser bÃ¥t (eller ei), forandringer, banker som stryker, idiotiske <a href="http://www.tv2nyhetene.no/innenriks/krim/kobbertyver-kan-forsinke-holmenkollbanen-3253334.html" target="_blank">kobbertyver</a>, intimrommet og valg av mobil for den kresne versus nybegynneren.<br />
Litt om filmforventninger, <a href="http://www.lovdata.no/all/hl-19610512-002.html" target="_blank">opphavsrett</a> og hellig krig blir det ogsÃ¥. Blandet som alltid.<br />
<span id="more-51815"></span></p>
<p>Dagens nummer er <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51815" target="_self">58</a> og javisst, jeg snakker selvsagt om en ny bok.</p>
<p><strong>FÃ¥r vel</strong> fÃ¸rst begynne Ã¥ si at dette er faktisk den fÃ¸rste <a href="http://web.tommystanker.org/?p=40781" target="_self">boken</a> jeg skriver pÃ¥ helt ny pc. Jippi for meg! For ikke sÃ¥ altfor lenge siden sÃ¥ anskaffet man seg en <a href="http://www.siba.no/products/product.aspx?ID=3637407" target="_blank">Compaq CQ 5340 SC</a>. Ikke den mest avanserte man finner pÃ¥ markedet, hverken i pris eller ytelse. Men helt grei til mitt bruk. Ny skjerm og mer lagringsplass er de neste tingene pÃ¥ innkjÃ¸pslisten. Men er strÃ¥lende fornÃ¸yd sÃ¥langt.</p>
<p>Ellers da? Jeg skal ikke klage. Kunne alltids skrevet om brystsmertene og jeg behÃ¸ver fortsattÂ Ã¥ lÃ¦re hva det Ã¥ ta det med ro er for noe. Ja, hva er det for noe? Men, det har jeg jo <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51197" target="_self">allerede</a> gjort. Ankelen er sÃ¥r, menÂ slik har den vÃ¦rt de siste 15 Ã¥rene ogsÃ¥. Litt ufrivillig hvile og en ankelsokk fikser den biffen. Livet er fint nok.</p>
<p><strong>Au!</strong> Ja, mange har nok sagt det etter mÃ¸te med <a href="http://www.dinside.no/846367/brennmaneter-invaderer-strendene" target="_blank">brennmaneter</a> i sommer. Hvor ille det egentlig var visste jeg ikke fÃ¸r dette ble observert med <a href="http://web.tommystanker.org/month/2010/Web/07/IMG_2814.JPG" target="_blank">egne Ã¸yne</a> i DrÃ¸bak denne uken. I klasevis og det er ingen overdrivelse her. Et ikke altfor bra bilde forteller litt om tilstanden. Bading? Jeg avsto, men en kompis prÃ¸vde seg og brant seg deretter. Det var muligens den badeseongen.</p>
<p>Og de som kan bade eller ferdes pÃ¥ sjÃ¸en bÃ¸r ihvertfall tenke over en sak. Om den stemmer eller ikke, hold en viss avstand til hval og andre dyr i vannet. Ellers kan <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51781" target="_self">dette</a> skje. Og tro meg, du vil ikke ha en forbannet <a href="http://www.dagbladet.no/2010/07/23/nyheter/utenriks/hval/dyrenes_nyheter/12678003/" target="_blank">hval</a> pÃ¥ 60 tonn over deg. Ingen med vettet (eller Ã¸nsket om Ã¥ ha livet i behold) inntakt Ã¸nsker dette.</p>
<p><strong>Jeg skal ha</strong> meg telefon sa mannen. Men hva skal du ha? Mobiljungelen er stor og bÃ¥de VG som Amobil er mer opptatt av Ã¥ fortelle hva som er galt med <a href="http://www.amobil.no/artikler/nokia_6303i/77211/1" target="_blank">nybegynnertelefonen</a>, enn hvem den sÃ¥ er ment Ã¥ brukes for. Du selv som skriver dette har sikkert en iPhone 4 fra USA uansett (som du uansett <a href="http://www.vg.no/teknologi/artikkel.php?artid=10002215" target="_blank">sliter</a> med nÃ¥). Styr unna. Overfladiske anmeldere av musikk, film, mobil og underholdning er ressursmangel og kvantitet.</p>
<p>Vil du forresten vite, hva det mest hÃ¥plÃ¸se jeg vet om? Det er nettopp dÃ¥rlig bruk av ressurser. Blant annet i Politiet. DÃ¥rlig planlegging kommer som en god nummer to. Derfor kan kobbertyver av den idiotiske sorten fra Ã˜st-Europa stjele med seg 3000 meter med kobber og <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51727" target="_self">forsinke</a> oppgraderingen av hele Linje 1.</p>
<p><strong>Banker som</strong> stryker? Bankeksamen? Enda mer trÃ¸bbel i vente? Om ikke annet sÃ¥ har enÂ rekke banker vÃ¦rt under <a href="http://www.aftenposten.no/okonomi/article3743809.ece" target="_blank">stresstest</a> og ikke alle klarte seg like bra. Det er ikke sÃ¥ farlig ifÃ¸lge en Ã¸konom. Neivel, da vet man det. NÃ¥vel, da er det bare Ã¥ stÃ¥lsette for neste runde med Misery &amp; Company. Blir vel sesongÂ <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/Finanskrisen_2007%E2%80%932010" target="_blank">tre</a> ellerÂ fire nÃ¥. Eller var det fem?</p>
<p>Hva betyr intimrommer eller den personlige sfÃ¦ren for akkurat deg? Personlig liker jeg ihvertfall Ã¥ ha litt rom og avstand til folk. Men dette er ikke gjengs i hele verden. Aftenposten skriver idag en glitrende <a href="http://www.aftenposten.no/meninger/kronikker/article3743881.ece" target="_blank">kronikk</a> om akkurat dette og den anbefales virkelig.</p>
<p><strong>Hellig krig</strong> trues det <a href="http://www.aftenposten.no/nyheter/uriks/article3744092.ece" target="_blank">med</a>. Men ikke fra den kanten man forventer slike trusler fra.Â Denne gangenÂ er det Nord-Korea som rasler med sine <a href="http://www.vg.no/nyheter/utenriks/artikkel.php?artid=10035119" target="_blank">atomvÃ¥pen</a> igjen.Â Ã…rsaken er en militÃ¦rÃ¸velse som SÃ¸r-Korea ogÂ USAÂ skal ha sammen denne helgen. Gutter gutter, kan dere ikke bare sette dere ned og prate sammen slik normale folk gjÃ¸r? Prate ja og ikke blÃ¥se menneskeheten tilbake til steinalderen igjen.</p>
<p>Man undres, like mye som jeg gjordeÂ pÃ¥ metroen igÃ¥r. En tigger konfronterte meg med at det ikke er lov til Ã¥ ta bilder av mennesker uten lov. Jeg tok bilder av en t-banestasjon. Lot forÃ¸vrig vÃ¦re Ã¥ pÃ¥tale at tigging og det Ã¥ forsÃ¸ke Ã¥ rive eiendeler ut av folks hender definitivt ikke er <a href="http://www.lovdata.no/" target="_blank">lov</a>.</p>
<p><strong>Hva synes</strong> du om de siste forandringene pÃ¥ nettsidene mine? Faller Ukens godbit og <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51543" target="_self">Dagens bilde</a> i smak? Eller? Tilbakemeldinger savnes virkelig. Uten respons sÃ¥ blir det heller ikke rare utviklingen. Har du tanker eller synspunkter sÃ¥ kom med de her. Kontaktskjemaet virker forÃ¸vrig <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51255" target="_self">ikke</a> for Ã¸yeblikket og synderen er trolig 3.0 versjonen av WP som har klusset til kodingen min.</p>
<p>Forventingner har jeg fremover. Til filmene <a href="http://www.filmweb.no/kino/article221041.ece" target="_blank">Inception</a> og Trollmannens LÃ¦regutt. Jeg gleder meg til Ã¥ se de begge og filmanmeldelser vil naturligvis komme etterhvert. Tilslutt sÃ¥ vil jeg Ã¸nske alle en riktig god lÃ¸rdag. Husk god solkrem, drikk og spis godt. Se opp for nye sprell fra TT.</p>
<p>Skrevet for <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/L%C3%B8rdag" target="_blank">LÃ¸rdag</a> 24. juli 2010.</p>
<p>PublisertÂ  24.07.2010, 20:00<br />
Oppdatert 24.07.2010, 21:40</p>
<div><img src="images/facebook.png" alt="" width="11" height="11" /> <a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://web.tommystanker.org/?p=51815" target="_blank">Del pÃ¥ Facebook</a>Â <img src="images/twitter.gif" alt="" width="11" height="11" /> <a href="http://twitter.com/home/?status=Bok 57-06-07-2010. http://web.tommystanker.org/?p=51815" target="_blank">Del pÃ¥ Twitter</a></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://web.tommystanker.org/?feed=rss2&#038;p=51815</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Var dette en advarsel?</title>
		<link>http://web.tommystanker.org/?p=51197</link>
		<comments>http://web.tommystanker.org/?p=51197#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Jul 2010 18:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[TT]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Hverdagsliv]]></category>
		<category><![CDATA[Angst]]></category>
		<category><![CDATA[Bekymringer]]></category>
		<category><![CDATA[Brystsmerter]]></category>
		<category><![CDATA[Helse]]></category>
		<category><![CDATA[Personlig]]></category>
		<category><![CDATA[Redsel]]></category>
		<category><![CDATA[Stress]]></category>
		<category><![CDATA[Tommy`s Tanker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://web.tommystanker.org/?p=51197</guid>
		<description><![CDATA[Det er ikke sÃ¥ altforÂ ofte jeg er dÃ¸nn personlig i det jeg skriver, men denne gangen er jeg det. Temaet er meg og kanskje en helse som begynner Ã¥ skrante litt. Eller som ber meg om Ã¥ slappe av mer og vÃ¦re snillere mot meg selv. Bakgrunnen er brystsmerter som har kommet og godt over [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-full wp-image-51220" title="Au au auda. Foto: JTK." src="http://web.tommystanker.org/wp-content/uploads/2010/07/Meg-07-2007.jpg" alt="" width="80" height="86" />Det er ikke sÃ¥ altforÂ ofte <a href="http://web.tommystanker.org/?p=34059" target="_self">jeg</a> er dÃ¸nn personlig i det jeg skriver, men denne gangen er jeg det. Temaet er meg og kanskje en helse som begynner Ã¥ skrante litt. Eller som ber meg om Ã¥ <a href="http://www.nrk.no/programmer/tv/puls/1.6608846" target="_blank">slappe</a> av mer og vÃ¦re snillere mot meg selv.<br />
<span id="more-51197"></span></p>
<p>Bakgrunnen er <a href="http://www.lommelegen.no/322347/brystsmerter-hva-kan-aarsaken-vaere" target="_blank">brystsmerter</a> som har kommet og godt over lengre tid. Natt til idag var det ille.</p>
<p><strong>Irrasjonell frykt</strong></p>
<p><img class="alignleft size-full wp-image-51225" title="BÃ¸nn er godt nÃ¥r man er redd. Foto: SXC." src="http://web.tommystanker.org/wp-content/uploads/2010/07/Frykt.jpg" alt="" width="70" height="75" />PÃ¥ mange mÃ¥ter er jeg glad for Ã¥ faktisk kunneÂ sitte her nÃ¥ og skrive denne <a href="http://web.tommystanker.org/?p=51197" target="_self">artikkelen</a>. I hele natt hadde jeg stikkende <a href="http://nhi.no/sykdommer/hjerte-kar/symptomer/brystsmerter-1509.html" target="_blank">brystsmerter</a> pÃ¥ hÃ¸yre side av brystet og tankene raste igjennom, samtidig som man fortvilet prÃ¸vde Ã¥ slappe av og sove litt. Sistnevnte turte jeg ikke, da jeg en stund var sikker pÃ¥ at siste time var kommet.</p>
<p>NÃ¥ ser jeg at dette var <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/Fobi" target="_blank">irrasjonell</a> frykt og slik frykt kan gjÃ¸re slemme ting med et menneske.</p>
<p>Tidligere idag bestemte jeg meg for Ã¥ kontakte fastlegen og fikk legetime fÃ¸rti minutter (!) senere. En rekke prÃ¸ver ble tatt og det ble konkludert med at dette er <a href="http://no.wikipedia.org/wiki/Angst" target="_blank">spenningssmerter</a> i brystet. Jeg fikk rÃ¥d om Ã¥ spise og drikke godt og begynne Ã¥ trene. Svar pÃ¥ hva som eventuelt feiler meg kommer om tre uker.</p>
<p><strong>Erkjennelsestid</strong></p>
<p>Det fÃ¸rste jeg mÃ¥ gjÃ¸re, er bare Ã¥ kjenne at man <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Worrying" target="_blank">bekymrer</a> seg for mye og sannsyneligvis over ting man ei burde bekymre seg om. Slapper jeg nok av? Svaret er nei, selvom jeg lever et noksÃ¥ tilbaktrukket og enkelt liv. Men det er dette Ã¥ kunne fokusere seg pÃ¥ nÃ¥et og stenge ting ute helt. Her sliter jeg defenitivt. Iblant sÃ¥ savner jeg en <a href="http://www.helsedirektoratet.no/psykiskhelse/fagnytt/arkiv/syk_av_stress_237354" target="_blank">av-knapp</a> som virker like effektivt som lysbryteren.</p>
<p>Tar man dette sammen med at matinntaket ikke er sunt nok og dÃ¸gnrytmen fullstendig skrudd, sÃ¥ har man kanskje noen pekepinner. <a href="http://matportalen.no/artikler/2006/4/nokkelraad_for_kostholdet" target="_blank">Kostholdsplan</a>, stresse ned, svÃ¸mming, turer rundt Ã˜stensjÃ¸vannet er de fÃ¸rste tingene som slÃ¥r meg akkurat nÃ¥.</p>
<p><strong>Tankevekker</strong></p>
<p><img class="alignright size-full wp-image-51235" title="Mer av dette, ja takk. Foto: SXC." src="http://web.tommystanker.org/wp-content/uploads/2010/07/Meravdette.jpg" alt="" width="70" height="75" />Jeg er fortsatt ganske rystet og skremt. Men ser pÃ¥ dette som en advarsel om at jeg mÃ¥ roe ned, ta bedre vare meg pÃ¥ selv og fÃ¥ orden pÃ¥ et par vesentlige ting. En spesiell takk rettes til <a href="http://www.vampbea.com/" target="_blank">VampBea</a> og Valgerd som begge lyttet til meg. NÃ¥ sÃ¥ trengs det Ã¥ finne ut hvor man begynner og hvordan Ã¥ ta ting stegvis. Aller fÃ¸rst med en liten <a href="http://www.dinside.no/390688/gaa-deg-slank" target="_blank">gÃ¥tur</a>.</p>
<p>Og til dere som synes jeg er kun grei nÃ¥r man skal spleise pÃ¥ gaver eller vÃ¦re med i familieselskap: jeg er like glad i dere fordet, men trenger dere virkelig <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Backstabbing" target="_blank">snu ryggen</a> til meg nÃ¥r jeg hadde trengt deres stÃ¸tte? Er det virkelig nÃ¸dvendig? BÃ¥de det og nattens hendelser er en virkelig tankevekker.</p>
<p>PublisertÂ  16.07.2010, 20:00<br />
Oppdatert 17.07.2010, 22:27</p>
<div><img src="images/facebook.png" alt="" width="11" height="11" /> <a href="http://www.facebook.com/share.php?u=http://web.tommystanker.org/?p=51197" target="_blank">Del pÃ¥ Facebook</a>Â <img src="images/twitter.gif" alt="" width="11" height="11" /> <a href="http://twitter.com/home/?status=Var dette en advarsel? http://web.tommystanker.org/?p=51197" target="_blank">Del pÃ¥ Twitter</a></div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://web.tommystanker.org/?feed=rss2&#038;p=51197</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
